Adultes - Adolescents - Supervision- Formations
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Motifs de consultation
Dépendances (alcoolisme, toxicomanie, jeux compulsifs, cyberdépendance) -Troubles anxieux - Troubles de l’humeur - Épuisement professionnel - Problèmes relationnels et transitions de vie - Troubles mentaux sévères et persistants - Gestion du stress
Mon approche
Je crois profondément que chaque personne est unique et possède les ressources nécessaires pour évoluer et surmonter les défis de la vie. Mon rôle est de vous offrir un accompagnement attentif, adapté à vos besoins et à votre réalité, dans un espace bienveillant et sans jugement, où vous pouvez être pleinement vous-même.
Ma pratique s’appuie sur les principes de la psychothérapie humaniste, qui valorise la capacité innée de chacun à grandir, évoluer et trouver un équilibre. J’accorde une grande importance à la qualité de la relation thérapeutique, car c’est dans une connexion sincère et respectueuse que le changement peut émerger.
J’intègre également des outils issus de la pratique de la pleine conscience et des thérapies cognitivo-comportementales, notamment la thérapie ACT ( la thérapie d’acceptation et d’engagement ). Cette approche vous aide à vous reconnecter à l’instant présent, à accueillir vos pensées et émotions avec ouverture, et à poser des actions alignées avec ce qui compte profondément pour vous.
Travailler avec moi c’est construire ensemble un espace où vos forces, vos aspirations et vos valeurs deviennent les fondations d’une vie plus épanouie. Je suis honorée de vous accompagner dans ce cheminement et convaincue que des transformations authentiques et durables sont possibles.
Autres services
J’offre des services de supervision clinique pour les psychothérapeutes en lien avec les problématiques suivants : la toxicomanie et les dépendances, les problèmes de santé mentale, les troubles de la personnalité, les enjeux liés à la pratique privée (gestion de dossiers, éthique et déontologie). Je vous offre également du soutien, des conseils et des outils pratiques pour améliorer vos compétences cliniques et enrichir votre pratique professionnelle.
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Adultes - Couples
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Motifs de consultation
Identité sexuelle et de genre - Idéation suicidaire - Troubles relationnels - Deuil - Trouble panique - Gestion des émotions - Infidélité / jalousie - Dépendance affective - Harcèlement
Mon approche
Mon approche clinique s’inscrit principalement dans une perspective féministe intersectionnelle, plaçant la reprise de pouvoir des personnes accompagnées au cœur de l’intervention. Je reconnais que les expériences individuelles sont influencées par des contextes sociaux, culturels et systémiques, et que certaines personnes peuvent vivre des formes d’oppression multiples ayant un impact sur leur bien-être, leur santé mentale et leurs relations. J’adopte une posture collaborative, respectueuse et non hiérarchique, en considérant chaque personne comme experte de son vécu.
Dans ma pratique, je privilégie une écoute attentive et la validation des réalités uniques de chacun·e, tout en adaptant mes interventions aux besoins spécifiques et au contexte de chaque situation. Mon approche s’inspire également des courants humaniste, cognitivo-comportemental et systémique, en mettant l’accent sur les forces de la personne, l’ici et maintenant, le développement de nouvelles habiletés et la compréhension des dynamiques relationnelles.
Adultes - Couples
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Motifs de consultation
Identité sexuelle et de g...
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Adultes
JE N’ACCEPTE PLUS DE NOUVEAUX SUIVIS - EN VIRTUEL SEULEMENT
Candidate au titre de psychothérapeute sous la supervision de Irina Iacob, TS, psychothérapeute, permis OPQ 61080-15
Motifs de consultation
Anxiété, troubles relationnels - Désordre alimentaire - Troubles d’adaptations - Gestion des émotions - Épuisement professionnel - Trouble de la personnalité- Gestion d’émotions - Dépendances
Mon approche
Avec plus de vingt années d’expérience comme infirmière autorisée, j’apporte à mon travail thérapeutique une approche holistique alliant soins et compassion. Je détiens une maîtrise en counseling et psychologie ainsi qu’un niveau baccalauréat au séminaire en théologie, avec une spécialisation en counseling. En tant que stagiaire en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), j’intègre également l’approche ACT et débute une spécialisation en counseling pour les dépendances.
Je considère la thérapie comme une occasion de croissance intentionnelle dans un cadre accueillant et bienveillant. Mon approche est humble et collaborative, explorant avec vous les causes profondes des difficultés. Mon objectif est de vous offrir un espace où vous vous sentez soutenu et encouragé à prendre en main votre processus de croissance et guérison. J’utilise une approche éclectique, adaptée à vos besoins uniques et à votre réalité.
Adultes
JE N’ACCEPTE PLUS DE NOUVEAUX SUIVIS - EN VIRTUEL SEULEMENT
Candidate au titre de psych...
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Adultes
J’ACCEPTE DE NOUVEAUX SUIVIS
Motifs de consultation
Gestion des émotions - Communication - Isolement, solitude - Deuil - Épuisement professionnel - Colère -
Transition de vie - Adaptation au travail - Perte d’emplois - Orientation professionnelle - Développement personnel -Crise existentielle
Mon approche
Mon approche clinique s’inscrit dans une perspective profondément humaniste et intégrative, plaçant les ressources et le potentiel de chaque personne au cœur de l’accompagnement. Je considère que chacun possède déjà en soi les capacités nécessaires pour faire face aux défis de la vie, et mon rôle est d’aider à les reconnaître et à les mobiliser dans un cadre respectueux, sécuritaire et collaboratif.
Dans ma pratique, je privilégie des rencontres brèves et concrètes, centrées sur la régulation émotionnelle, la conscience de soi et le développement de l’autonomie personnelle. J’accompagne les personnes dans la gestion du stress, des transitions de vie et des enjeux relationnels, tout en respectant leur rythme et leur réalité. Mon intervention vise à offrir un espace chaleureux et bienveillant où chacun peut se sentir entendu, compris et soutenu, tout en développant des outils pratiques favorisant un mieux-être durable et une plus grande confiance dans le quotidien.
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J’ACCEPTE DE NOUVEAUX SUIVIS
Motifs de consultation
Gestion des émotions - Communicatio...
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Adultes- Adolescents- Couples- Familles
J’ACCEPTE DE NOUVEAUX SUIVIS
Motifs de consultation
-Troubles anxieux - Gestion des émotions - Harcellement - Trouble de l’adaptation - Relation de couple - Victime de violence/abus - Problèmes familiaux - Séparation des parents - Dépendance affective
Mon approche
En tant que travailleuse sociale, j’accompagne les enfants, les parents, les couples et les adultes avec un engagement basé sur l’écoute, le respect et la valorisation des ressources
individuelles. Je considère chaque personne dans sa globalité et analyse les problématiques
sous différents angles afin de proposer des interventions adaptées, efficaces et respectueuses
du rythme de chacun.
Mon approche s’appuie sur des orientations théoriques solides : cognitive et comportementale (TCC/ACT), existentielle et humaniste, ainsi que systémique et interactionnelle. Sur le plan clinique, j’intègre des outils tels que la psychothérapie brève stratégique, l’entretien motivationnel, les approches interculturelle, spirituelle et basé sur la pleine conscience, ce qui
me permet de personnaliser l’accompagnement en fonction des besoins spécifiques et du
contexte de chaque situation.
Adultes- Adolescents- Couples- Familles
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Motifs de consultation
-Tr...
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